经期烦躁，如何解决?

1、经期宜烦躁的人都会有气血不足、肾虚的症状,多数为经常在那些白领女性，久坐办公室的身上出现。因为长期久坐，生活饮食的不规律等都是造成气血变差、肾虚的原因。

2、元气四物汤不仅有补肾的疗效、其中的党参还具有补气的疗效，元气四物汤中的熟地产自河南焦作，是用生地加黄酒、陈皮、砂仁一起蒸熟而至。通过生地煮透 -晾晒，反复九次，最终制作成良品熟地。

3、补气的党参，党参的选料需要注意，因为它是最容易被硫磺熏制的，无硫的党参是天然的土色，切面有菊花心的形状，口感甘甜，主要作用于元气四物汤中。

4、经期烦躁的原因有很多如：月经周期筐毙险裆变化中，内分泌平衡失调，引起植物神经系统功能紊乱所致，月经的失调是导致经期烦恼的主要原因之一，四物汤作为女性调理月经的千古名方，是中医上临床使用的基础方。