如何放下一段悲伤的恋情

1、离开有ta的地方，去新的常挢傣捅地方发展。与对方在同一个地方，难免总会渴望想去见他，也难免会见到，会遇到令埠们萁猕自己难堪的事。所以去离ta远一些的地方，让自己暂且与关于他的一切隔绝。强迫自己去欣赏新的景色，结识新的人群。最后是去比较热情好客的少数民族地区，去体验与以往完全不同的生活，让身心都处在全新的世界当中。如果觉得这一条不实际，请看下一条。

3、如果暂且忘不掉，就不要刻意去忘掉。努力的忘掉往往很难，那就反其道而行之，努力的记起他，把你与他之间的点点滴半赝霎坠滴都重温一遍，一遍不行就重温两遍，等你重温的次数多了，你自己就会感到自己在那段恋情的尴尬之处。只要你肯努力的去面对，放下是迟早的事。此方法切记再与对方发生新的事情。xue

5、研究人物传记。当你读完5本以上的人物传记，你会发现人在感情的经历上都有很多相似之处。你并不孤单，你液可以从中汲取放下悲伤恋情的方式方法。