新手如何学会打篮球

1、学会运球　　运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮哆蚝馆填球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手一起用上。

2、要学会传接球 篮球是一个团体项目，传接球就是把各队员串联起来的一个过程，特别是打篮球过程中，难免会遇到许多障碍，当自己不能突进的时候，就要学会传球。当队员被包夹时要学会接应。

3、学会定点投篮　　投篮首先要有正确的投篮方式，有了正确的投篮方式后就可以由近到远的练习投篮，可以先从近距离正面开始，然后依次增加距离，正面练的差不多之后就练侧面等各种角度。

4、学会3大步上篮　　运球熟练后就学上篮，学习上篮易七淄苷之前应该先了解篮球的基本规则，然后再学习上篮，上篮可以先从正面上篮开始，首先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2遘抟斟喏步，第三步跳起在空中将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面等等。

5、学会跳投 定点投篮是最为基本的投篮方式，跳投在一定程度上可以提高投篮命中率，跨越对手的封锁。

6、学会与队友配合　　打篮球不是你一个人在打，是几个人一起在打，所以不能打一个人的篮球，要与队友多配合，打出最佳的配合，赢得比赛才是你们的目标，所以打篮球过程中要多与队友配合。