适合养肝吃的6种食物

1、NO.1:绿豆绿豆富含氨基酸，具有去肝火的良好功效，能够清热解毒、护肝养目。

2、NO.2:大豆大豆富含钙、磷、铁等微量元素，能够修复肝脏受损细胞，保护肝脏健康。

5、NO.5:番茄番茄富含维生素C，具有清热解毒的功效，能够降低有害物质对肝脏的损伤。

6、NO.6:葡萄葡萄富含维生素和葡萄糖，具有保护肝脏的功效，对预防乙肝非常有益。