宝宝餐红枣补血养颜粥的做法

2025-05-03 23:06:04

1、1 将红豆,黑米,大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟这样;红枣洗净待用。

宝宝餐红枣补血养颜粥的做法

3、3 粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用,如果是女性食用,调入红糖为最佳。电饭锅来煮粥,不会担心噗锅的麻烦,而且在煮制过程中,你可以安心的去做其他的家务。

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