吃红枣需注意什么
1、别一下子吃太多红枣一下子吃太多,容易助长体内湿气,很容易有腹胀、胃胀不舒服的感觉。

3、这几类人要少吃因为含糖量太高,尤其是糖尿病病人最好少吃;

5、儿童如果有蛀牙,也不要多吃红枣。

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