清热润肺—西葫芦炒海米
1、准备好食材，将海米浸泡在水中，泡发一小时。
3、西葫芦洗净去皮切片备用。
5、锅中加油，五成热时，倒入葱、蒜和辣椒，炒香。
7、倒入西葫芦片，加半碗水，中火翻炒。
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1、准备好食材，将海米浸泡在水中，泡发一小时。
3、西葫芦洗净去皮切片备用。
5、锅中加油，五成热时，倒入葱、蒜和辣椒，炒香。
7、倒入西葫芦片，加半碗水，中火翻炒。