昂刺鱼豆腐汤

2025-06-24 18:34:23

1、准备材料

3、锅中倒入适量油烧热后先下姜放入鱼煎制2-3分钟（中间需要晃动一下鱼，防止粘底，翻一次身），昂刺鱼肉嫩，不宜时间太久

5、见汤变白后倒入准备好的豆腐，调中火再煮5分钟

7、再加入美椒调味料

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