学校心理辅导室建设之音乐放松室

音乐放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。随着人们对心理健康的关注度不断提升，专业的心理辅导室已成为心理工作者、学校及各级企事业单位的基础设施建设，其中设置的音乐放松室更是现代心理咨询室建设不可或缺的组成部分，规范专业的音乐放松室建设离不开音乐放松技术和专业设备辅助。本文将从这两个方面对如何建设规范的音乐放松室作以指导，希望对您有所帮助。

2、环境布置：1、选址：本着安静和方便的原则，尽量设在远离教学区和办公区的地方，便于形成一种安全、温狭豁蹲噤馨的氛围，有助于学生心态的调试以及保护学生的隐私。2、基调：应以米黄或天蓝色为主基调，不宜大红大紫，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，要达到一定的隔音标准，室内要整洁，光线要柔和。3、照明：书写照度不低于150lx。4、遮光：安装窗帘。5、通风：通风良好，干燥清洁。6、温度：宜装空调。7、名称的选择：选择亲切、生动、贴近学生心理，能够易于接受的名称，如心灵驿站、心语室、知心屋、微笑屋、心情吧心情驿站、成长加油站、阳光小筑、心光之约等。

4、其他设备：1、鲜花、绿植：鲜花用于茶几上，绿植高1米左右，置于咨询室一角，环境装饰，营造心理咨询室气氛。2、挂图：环境装饰，营造心理咨询室气氛。3、空调：适宜人体舒适的温度调试。4、床帘：暖色调使人充满安全感5、音乐放松室制度挂图

6、注意事项 ：在音乐治疗的过程中心理咨询师不可打扰来访者，心理咨询师应在外面等候，一般心理放松时间为45分钟，如果宣泄室在音乐放松室的附近需要暂停宣泄室的使用。给来访者创造一个安静的心理放松环境。并且音乐放松椅的身心反馈系统的线材应该收纳好，不可整理得像医院里的仪器一样，必须整洁。