夏季瓜果皮的妙用

1、苹果皮：有收敛作用，取鲜苹果皮煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒成干，然后捣成末，取15克左右空腹时调服，每日2次左右，对慢性腹泻和高血压等有一定疗效。

3、香蕉皮：含有抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素，可医治由真菌感染引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉之功效。

5、黄瓜皮：黄瓜的一身绿衣含有绿原酸喝咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对咽喉经常肿痛是一剂良药。

7、陈皮：将橘皮切丝或晒干研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香，能开胃、通气、提神。干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次饮5克，可治慢性腹泻。