砂锅焖鱼的做法 ，妈妈们快收！
1、鱼剁块用盐腌制一会，下锅煎前泡洗清爽备用。
3、起油锅，把拍好粉的鱼肉码入锅中，大火煎。
5、准备一个干净砂锅，加入姜蒜。
7、加半碗清水。
9、焖好的鱼肉浓香四溢，肉质细腻，汤汁都很鲜美。
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1、鱼剁块用盐腌制一会，下锅煎前泡洗清爽备用。
3、起油锅，把拍好粉的鱼肉码入锅中，大火煎。
5、准备一个干净砂锅，加入姜蒜。
7、加半碗清水。
9、焖好的鱼肉浓香四溢，肉质细腻，汤汁都很鲜美。