如何更容易顺产

1、要顺产，首先要把握好关键的几个月份。

2、前三月要多休息，以防滑胎。6个月以后开始没有那么容易滑胎了，但是要注意，如果房事不适当有可能会引发胎儿在子宫里移动，有例子，曾有过因为房事导致胎位不正，最后不能顺产的历史。

3、孕后想顺产，还要摆平心态。要用平常心，不要过分关注或紧张。

4、孕后想顺产，要适当地稍微运动下。不是光休息或不动就一定可以顺产，适当运动反而有利于胎儿的顺产。但是不能激烈运动。

5、孕后想顺产，要注意饮食。不能吃刺激的食品，尽量少吃酸辣煎炸食品。还有一些刺激食品比如桂圆等有可能会引发胎儿危险的尽量少吃。

6、孕后想顺产，要注意有规律地作息和有条理地生活。无规律的生活或者太劳累可能会引发内分泌失调，甚至更严重的会威胁孕妇和胎儿生命健康。到了壅酪认奉7个月左右就要注意体检胎位了。如果胎位不正，要抓住纠正胎位的最佳时间，30周之前，胎儿体型不算太大，调正胎位是有可能的，可以适当做纠正胎位的孕妇操。32周以后就基本固定了。要注意如果孩子脐带绕颈的话，纠正胎位一定要谨慎，谨防胎儿窒息。