健身减肥的方法
1、合理膳食；适量运动；
2、戒烟限酒；心理平衡；
3、自我管理；按时就医。
4、多喝水，注意休息，
5、适当运动。改善患者症状，
6、希望我的经验对你有所帮助
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1、合理膳食；适量运动；
2、戒烟限酒；心理平衡；
3、自我管理；按时就医。
4、多喝水，注意休息，
5、适当运动。改善患者症状，
6、希望我的经验对你有所帮助