宝宝总会便秘怎么办

宝宝的肠胃功能比较弱，家长若不注意日常的护理，很容易导致宝宝便秘。就和“牙疼不是病，疼起来要人命”一个道理，一旦发生坎睾牢慨便秘也是非常折磨人的，看着宝宝排便时憋红的脸，爸妈还是会十分心疼。那么，关于宝宝便秘那些事，爸妈该如何应对呢?

1、帮助宝宝养成良好的排便习惯。比如1周岁后，可以在早晨和饭后半小时让宝宝坐在坐便器上，让宝宝形成固定的排便时间，养成习惯之后，每天到了固定的时间，宝宝就会有便意而想要排便。

2、培养宝宝定时上厕所的意识。大一点的宝宝不在家时有可能憋便，这需要爸妈多做思想工作，消除宝宝的顾虑，鼓励宝宝在幼儿园大胆告诉老师自己要拉臭臭。

3、通过腹部按摩帮助宝宝排便。以肚脐为圆心，用食指和中指的指端或者手掌，在宝宝肚子上顺时针转圈按摩，大约按摩300下。腹部按摩可加速肠蠕动，帮助宝宝排便。

4、如果宝宝脾胃出现问题，推荐用儿童医院常开的小葵花芪斛楂颗粒进行调理，既能补脾益气、健脾和胃，又能消食导滞，解决积食问题，让孩子消化好，吸收好，排便规律顺畅。药食同源，安全性高，帮助孩子胃口大开。还能增强儿童抵抗力，促进宝宝健康成长。开水冲服即可，孩子服用方便，而且是山楂口味，孩子爱喝。

　　有些宝宝不爱吃蔬菜，这也是造成宝宝便秘的原因之一。要知道，足够的纤维素是促进肠道蠕动的保证，不想便秘就必须调整饮食结构，多吃蔬菜。