对有厌食表现的宝宝怎么办

2025-12-01 01:04:02

1、对有厌食症状的宝宝,如果是疾病,父母应该配合医生治疗,鼓励孩子进食,不可责骂孩子。

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2、避免给厌食的孩子食用单一的食品。比如快餐、速冻等的食品。这种食品不但没有营养,经常吃还会使孩子难以消化吸收。应该多给孩子食用蔬菜、水果,并多吃一些粗粮、杂粮,增强孩子的肠道蠕动,提高孩子的食欲。做饭时多变幻一些样式、品种,也能提高孩子的食欲。

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3、让宝宝有充足的睡眠。宝宝睡眠不足,也会导致孩子食欲不振。养成孩子正常的睡眠习惯,早睡早起。

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4、不要让孩子暴饮暴食。父母不要过分溺爱孩子,对孩子喜欢的甜食、冷食就不管不顾,长期这样会引起孩子的肠胃不适,腹泻、便秘等。

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5、让孩子多运动,增加孩子的运动量,多晒太阳。不但可以增强孩子的食欲,还可以提高孩子的免疫力,抵抗病毒的能力。

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6、让孩子多喝白开水,减少饮料。饮料中的色素、防腐剂等会蓄积在孩子体内,妨碍孩子的正常代谢反应。

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7、多多鼓励孩子,不要在孩子面前表现出焦虑不安、忧心忡忡,更不要唠唠叨叨孩子进食。这样会使孩子产生逆反心理,就餐时情绪低落,拒绝进食。

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