如何开展太极拳活动才有趣

1、有正规的太极拳老师辅导。最好请太极拳打得好，会讲拳理的师傅进行辅导。这样从头开始打好基础，以后就会少走弯路。不同阶段可能需要不同层次的师傅，一个师傅也有一定的局限性，要取长补短。到公园里走走就会知道，从头跟师傅学的队员打得有模有样，个别跟在后面乱舞的人员打得东歪西斜，没个身法，所以要使太极拳运动开展得有意思，一定要有好的师傅传授才行。

3、有统一的服装和器械。像正规军一样武装起来，形成有战斗力，就是说能比赛，能取得好成绩的队伍。一个队要有统一的服装，全副武装起来，显得比较正规，另外也有利于展现老年人的精神风貌。队伍要严格管理，刻苦训练，定期开展活动，让大家学有所成，乐在其中。这样比较正规的团体，接受比较系统的太极拳理论和技术培训，能提高队伍的总体水平，使大家有成就感。

5、争取多参加比赛或者演出活动。一般地说，每年一般都有一两次省市级比赛。另外县区也有太极比赛或者展示活动，一定要积极参加，检验自己队伍的训练水平，接受领导的检阅，也为争取上级支持打下基础。金牌代表荣誉也代表自己的付出，能激励人们刻苦训练，再创佳绩。这也是两性循环，通过参加比赛能带动大家练拳的积极性，也能提高个人和团体水平。