怎么做干煸豆角
1、豆角择去两端,豆角若是老的话还要扯去两边的老筋,掐成长段放在盆中清洗干净。
2、大葱白一小段切成马蹄片,生姜切成姜片。大蒜几粒切成蒜片与葱姜一起放在盆中。
3、拿一个小盆,放入干辣椒8克,花椒3克。
4、我们咸犴孜稍先把豆角焯一下水:锅内烧水,放入食盐2克,放入食盐入一下底味,又能保持豆角的翠绿不变色。加入植物油5克,加入植物油可以保持豆角的营养不流失。水垩埃室息烧开以后,倒入豆角焯水两分钟左右,要把龙豆焯至断生,半生的豆角吃了容易中毒。豆角变软以后,倒出豆角控干水分。豆角焯一下水,还能节省烹饪时间,不会在烹饪过程中把龙豆炒变色发黑。
5、现在开始烹饪:锅内烧油,油热以后放入葱姜蒜翻炒一下,再放入干辣椒、花椒一起翻炒,翻炒出香辣味,注意温度不要太高,免得把干辣椒炒糊,接着放入豆角快速翻炒一会,放入食盐2克,花椒粉2克,快速翻炒化开调料以后,持续翻炒1分钟,最后再撒上熟芝麻翻炒几下。炒豆角的时候不要放生抽或者老抽提色,这样才能保持龙豆的翠绿不变色。
6、翻匀后即可出锅装盘。这道非常好吃的干煸豆角就做好了。
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