怎么戒掉宝宝吃手

1、原因1：没东西玩就吃手指。这个情况多给宝宝买一些合适的爱玩的玩具、定期更换，就好了。或者陪他互动，让他没时间吃手指。

2、原因2：手指吃起来味道不错。这种情况可以在宝宝的手上，先给他带个眼罩，预防手指摸到他的眼睛，再涂垂捋勤揿抹点很辣的辣椒汁在他爱吃的手指上。这样搞得几次，宝宝就记住了手指不能吃。

3、原因3：长牙齿牙肉胀不舒服，吃手指舒服。这种情况可以给宝宝嚼一些他喜欢嚼的东西。如橡皮糖、甘蔗棒，代替手指。注意一定要选好物品，不能让他卡着、更不能刺着。

4、原因4：消化力太强、经常处于饥饿中，不自觉就吃手指。这种情况就要给宝宝吃些没有那么消化的快的食物或增加喂食次数。

5、原因5：身体缺少微量元素。缺锌、钙也可以导致宝宝吃手指。补充些就好了，苹果汁可以增加肠道对锌的吸收。当然也可以吃些富含锌、钙的食物。如牡蛎、田螺、泥鳅等。

6、原因6：身体缺少维生素。如果是这个情况，大的宝宝可以适当补充维生素，哺乳期妇女可以自己适当补充维生素，多吃些蔬菜、水果。

7、原因7：如果不是上述原因，多是疾病所致，建议带宝宝去看医生。