向一个人表白被拒绝后，再见面感觉很尴尬怎么办

1、调整自己的心态。告诫自己，不是所有的追求和努力都会成功，但是不努力和追求茧盯璜阝就连成功的机会都没有，不要为自己的失败挫伤，要为自己的勇敢而自豪，勇敢的去追求自己的理想，敢于向自己喜欢的人表白的人，是一个直接，干脆，爽快，内心坦荡的人，相比那些表里不一，口是心非的人，更显示出自己的光明磊落。

3、理解对方。每个人都有爱和被爱的权利，同时也有接受爱和拒绝爱的权利，不是所有的人都适合自己，自己也不会适合所有的人。扪心自问，如果有一个你不喜欢的人向你表白，你会违心的接受，还是真心的拒绝呢？只要能说服自己，有一个良好的心态，你就会理解对方，也不会因为被拒绝而感觉尴尬。

5、不要产生极端的心里。常言说吃不到葡萄说葡萄酸，不要因为自己的表白被拒绝后，心生怨恨，产生极端的心理，四处张扬，诽谤，恶语中伤对方，这样不但会造成双方更加尴尬，也会因此降低你在其他人眼里的形象。