怎样能使心情好

1、听听歌曲，根据我们不同时候的心情选择适合的调解心情的歌曲，比如心情沉闷就选欢快一些的择舞曲，思念和怀念一些人就选择相应的歌曲，就能是我们的积压的郁闷随着音乐发泄出来，从而改善不好的心情。

3、找一些投缘的人说说话，比如朋友，比如爱人，可以倾诉心声的那种人，可以让我们减轻心理压力，得到心情排毒，说完后心情就会好起来。

5、没事的时候去散散步，可以和同伴一起，自己出去独行也是不错的选择，感受外面的风景总比呆在屋子里闷着心情好。