如何才能学会游泳

2025-05-04 14:31:32

1、学习游泳第一步。首先你得多和水打交道,熟悉水性就是形容那些会游泳的人的。你也应该先熟悉一下水,这个很简单,平时有事儿没事儿就去泡泡澡,去泳池里扑腾几下,湿湿身什么的,权当避暑得了。

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3、学习游泳第三步。如果你能很好地完成第二步,第三步就需要你的胳膊和腿部配合。一开始可能你也不知道怎么划水或者蹬腿,没关系,跟着自己的感觉走吧。就当是自己在研究这门运动,随便划划,看看效果如何。

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5、学习游泳第五步。你能在水里游一米两米,就基本学会了游泳。现在就是你熟悉姿势的时间里。多练习,在练习的过程中不断摸索,看看如何能更不费力地游更远的距离?慢慢的,你就成了前辈了。

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