自然流产后的注意事项

自然流产就是女性在怀孕后非人为造成的流产，了解自然流产后的注意事项可以让女性更好更快的恢复身体健康。<足毂忍珩img style="MARGIN: 0px auto 0px 55px; DISPLAY: block; FLOAT: none" src="

首先要注意休息；其次要注意适当补充营养；最后要注意个人卫生。在自然流产后最重要的就是子宫的恢复，为了今后不再发生自然流产，应做好保养，必要时到医院接受治疗。

女性发生自然流产之后，心理难免会有一时的无法接受，这时家属首先要安慰女性，保证用一个良好的心态进行身体恢复。在身体恢复期间，要保证充足的休息，避免过度劳累导致子宫复旧不良；在自然流产后，女性会有阴道出血，出血量多于月经量，经过两周休息，出血会逐渐消失。

除了充分的休息，在饮食上要增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食物，要选择营养丰富而且容易消化吸收的食物。避免油腻生冷和辛辣刺激，如果平时体质较虚弱、失血过多的女性，可以酌情延长补养时间。只要保证女性饮食营养全面、品种多样就好，但同时要避免热量过高的食物，导致进补过度。

自然流产注意事项中最重要的，就是注意个人卫生，女性在自然流产后机体抵抗力下降，可能会发生感染等情况，所以此时的卫生非常重要，防止细菌感染引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病，并且在一个月内禁止同房，还要避免在身体未恢复时再次怀孕，以保证子宫能够顺利的恢复健康。