冬天腿痒怎么办

1、冬天空气比较干燥，所以皮肤中的水分也会有所减少，尤其是使用暖气或空调制热的时候，需要在室内放一盆水，或是加湿器，增加室内的湿度。

3、洗澡时选用的沐浴液性质要温和一些，不要用碱性太强的沐浴露或香皂，容易对皮肤造成刺激，加重痒痒的感觉。

5、洗完澡之后，可以抹一点温和的润肤露，做好保湿护肤工作。

7、可以口服维生素B1、谷维素等镇静止痒，同时饮食上注意多吃一些谷物、新鲜蔬果，避免吃辛辣刺激的发物，加重发痒的感觉。