经常掉头发很厉害怎么办

1、按摩头部预防脱发。经常按摩头部可以促进血液循环，既可以促进毛囊的二次生长，又能够激活头发因子。这样不但可以预防掉头发，还有利于新头发的生长。

3、去油脂减少掉发。很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发。通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂。

5、减少用脑、远离辐射。长时间过度用脑也会导致头发疯狂脱落，当然长期处于辐射环境下也会导致大量脱发（如时间使用电脑者）。此类人群出现掉发现象，最好从改变生活、工作环境开始。