1、馒头切成约1厘米见方的块
3、黄瓜切和馒头相仿的块,香葱切碎
5、煎烤机通电烧热,烤盘涂油
7、把馒头块煎熟,微微变色的状态,边煎边用木铲和筷子将馒头块打散,免得粘连一起
9、在黄瓜和葱上浇一勺甜面酱
11、最后在一切炒匀即可