如何锻炼大脑

1、1.好好阅读。平常没事的时候要多多的阅赌，读的内容越难，锻炼大脑的效果越好

3、3.学习一门新的语言。学习语言可以打开大脑里的各条通道。这个方法可以锻炼大脑储存语言信息的部位，甚至让你更好地掌握母语

5、5.考虑下象棋。象棋是一个非常讲究战术和策略的游戏，象棋比智力游戏更锻炼大脑。