在冬季要怎样保养皮肤

1、早晚用冷水洗脸。冬季虽然冷，但也要每天早晨刷牙洗脸，保持肌肤的干净哦，不要让皮肤看起来油腻腻的哦。用冷水洗脸有助于收缩毛孔。如果冬天实在是太冷，可以适当加一些热水，就是用温水洗脸哦。

3、多喝水、多煲粥。冬天没出汗，很多人都变得不喜欢喝水。其实冬天也应该保证每天的喝水量，才不会造成身体缺水，皮肤和嘴唇干燥的哦。冬天可以多煲一些养胃粥、暖胃粥，这样到春天，整个人气色都会好很多的哦。

5、少吃烧烤和油炸的食物。一到冬天，很多人都喜欢吃烧烤，其实烧烤里面有很多是富含致癌物质的，因为食物经过高温炭火的长时间烤，会产生一种对人体有害的物质。所以冬季还是少吃烧烤和油炸的食物哦。