打篮球投篮如何避免被干扰

1、多做假动作，投篮时，如果对面是比你高的防守人员，最好先做做假动作，比如假装投篮或者传球，晃起对方后再真投篮。

3、打个时间差。在投篮时，没等防守人员上来我们就投篮了，打个时间差，一般就能躲开对方的干扰。

5、尽量空位投篮。空位时，要果断投篮，这样谁也干扰不到你，如果没有空位，那就多跑动跑动，多找空位。