早餐素炒花菜
1、将花菜掰断后,用水泡洗一下脾欠。在烧水炒一下,稍微变色即可捞出沥干水爬译囊分备用



2、洋葱放入油锅炒香,再放入焯好的花菜,翻炒,放入盐、十三香、酱油


3、翻炒一董特分钟后,可以出锅装盘,素炒花菜可以开吃

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1、将花菜掰断后,用水泡洗一下脾欠。在烧水炒一下,稍微变色即可捞出沥干水爬译囊分备用



2、洋葱放入油锅炒香,再放入焯好的花菜,翻炒,放入盐、十三香、酱油


3、翻炒一董特分钟后,可以出锅装盘,素炒花菜可以开吃
