冬天防手脚冻疮

冻疮,顾名思义,就是’冻’惑的祸,年年得冻疮的小伙伴们要注意啦,虽说身在南国,事实上以前小伙伴偶也是年年入冬开始到次年夏天,手脚都得冻疮,疼,痒,那个难受,想必也只有得过冻疮的小伙伴们,才能同感身受。

1.为什么得冻疮?

首先,我们分析一下冻疮的形成,就是我们的手脚有很多毛细血管,当天气变冷的时侯,温度降低,把流毛细血管的血给冷冻了,造成无法回流加温,积成一块儿在手脚,我们都知道,手脚的毛细血管是离心脏最远的,所以发生冻疮也就在手脚上面,特别是气血虚弱的人最容易得冻疮,比如说我。

2.为什么会痛和痒?。

我们会发现当手脚暧和时,就开始痛和痒,其实是因为手脚回暧了,毛细血管中被冻结在那里的血,开始与身体的热血回流,所以我们就感到了痒。

有一些地方由于长时间冷冻,血就结成血块在那里,出现暗紫色,这时如果我们碰到那地方就会觉得痛,边缘又痒,这时,我们不要去相信老人的话,用很烫的罗卜,或是毛巾啊烫它,这样会使血液烫死,更容易形成第二次的凝结,我们应该用温水泡手脚,让它们慢慢的回流,还有注意加强补血,加强锻练身体,使我们的身体血流有更强的回流能量。

现在又要变天了,小伙伴们,冻疮必然是因为冻着,现在就跟我一起准备吧,让我们一同远离冻疮的难受,前面分析过冻疮形成的原因,所小伙们别相信那些灵药,神马的灵药都木有办法。

下面偶就列出偶这几年使用的防冻疮方法,绝对好用。

一,在天刚冷时就要用手套,袜子保护好手脚。

二,尽量的让室内温度保持暧和。

三,所有生活用水最好尽量都用温水。

四,尽量不要让手脚爆露在低温中。

五,洗澡时水流到脚上,经过空气温度一冻,就变成了冷水,这个时侯我们可以在浴室安装一个取暧设备比如浴霸,那东西防水的。

六,房间或客厅放置取暧器,把房间吹得暧烘烘的,又或是穿得暧暧的。

七,加厚衣裤,保持我们的身体足够的温暧,跟据热传递原理,也可以更好的达到预防发生冻疮的目的。