孕妇能不能吃橘子呢要注意什么问题
橘子营养丰富,孕妇吃橘子能补充维生素,那么,孕妇吃橘子好吗?孕妇吃橘子有什么注意事项吗?
3.橘子不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
4.饭前或空腹时不宜吃橘子
因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。
哪些孕妇不能吃橘子?
肠胃功能欠佳的孕妇,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物的孕妇,均应忌食橘子。
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