大学课时长,如何不犯困

2025-05-23 15:13:20

1、首先要压制住自己火热的大学热情。尤其是大一新生,由于刚进入大学,身上一股子劲儿还没过去,一上课就兴奋,不过这种热情却无法长时间保持。一旦萎靡,就很难再提高注意力了。

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3、第三,上课积极回答问题要有度。不要老师刚说完,咱们自己就站了起来,一开始的激情往往很难保持一堂课。

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6、第六,通过做笔记来辅助自己记忆,调动自己身体的多个部位。从眼睛到耳朵到手,提高自己的参与度。

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