比整容还狠的28条，送给爱美的你

1、 经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）

4、 眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）

5、 游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防晒。坚持游会变得手长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽。已经宽肩膀的mm要小心背部变厚。）

8、 早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂的醋）

9、 揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）

11、 早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你的形体，拉筋后要注意按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助的。

12、 喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

15、 指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形（非常漂亮）

16、 每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白嫩。

19、 不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）就算你有双漂亮的腿，总翘二郎腿，腿也会变形的。

20、 火重长痘痘的买清火枝麦片，三块八一盒的里面有两板的那种，很有效。（如果是因为油脂多而长痘的买好点的湿纸巾，很好用）

23、 晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部，可以加速淋巴循环，排毒并且减轻水肿。但是一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。

24、 睡前也要捏捏小腿和脚踝。

27、 用醋加在温水洗头发，很柔顺（用橄榄油涂头发，头发会变细变幼）

28、 黑眼圈用脱脂牛奶敷（要冰的牛奶在化妆棉上敷）