早上空腹喝咖啡能减肥

1、每个早上肠胃经过了一个晚上，基本已经清空了，这时候我们可以拿出温开水冲泡咖啡，记得是用温开水哦，因为冷水不利于肠胃的蠕动。

3、如果觉得只喝咖啡太素的话，可以吃一些小饼干，不过含糖量不要太高的比较好，这里推荐江中食材的那个猴姑饼干，一般来说对胃不好的人来说比较友好。