谷物圈小米燕麦粥怎么做

2025-05-20 02:49:29

1、将煮熟的鹰嘴豆去皮。

3、充分搅拌均匀。

5、将小米倒入碗中。

7、用筷子淘洗干净。

9、慢慢熬煮至粘稠。

11、搅拌均匀。

13、再加入鹰嘴豆糊。

15、再放入蔬菜谷物圈即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。