适合孕妇吃的零食有哪些?

1、花生市面上很多制作过的花生都比较热气。而孕妇只要一上火，就容易便秘。所以孕妈妈可以去市场上购买新鲜的花生，放点粗盐蒸一下，那口味也是非常棒棒哒。

3、番薯干吃番薯张胎肉，但如果蒸番薯太麻烦，孕妈妈可以买些农家番薯来吃。

5、葡萄干葡萄干非常适合孕妇吃的一款零食。所以孕妈妈可以买点葡萄干放身边，嘴馋的时候可以吃几颗。