老年人怎么丰富自己的业余生活

1、合理的安排每天的时间：作为老年人，从单位退休回来了，每天会有很多的赋闲时间，难免就会有一些无聊。所以要学会安排自己的时间，把时间花到业余的兴趣爱上面去。

3、培养几个兴趣爱好：手机和电脑其实也算兴趣爱好的，比如年轻人都非常喜欢的电脑游戏，如果你觉得一直看电脑不好的话，也可以培养几个在外面的兴趣爱好，比如钓鱼，比如拍照。

5、不要太依赖子女：很多的老年人，心里一直记挂着子女，子女已经是很大的人了，三四十岁了，自己可以照顾自己不要太过干涉，他们也有自己的生活，千万不要过度的依赖和打扰。

7、比较适合老坎怙醣秸年人的兴趣爱好：我前面说了很多的兴趣爱好，那适合老年人的有哪一些呢？其实很多，比如象棋，又比如非常养生的喝茶，还可以玩摄影，学习互联网，都是不错的兴趣爱好哦。