养生粥——“三黑粥”的做法
1、黑豆、薏米、黑米事先用水泡一晚。
3、黑芝麻倒出备用。
5、启动“五谷豆浆”程序。这样，一碗简单营养的养生粥就做好了。
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1、黑豆、薏米、黑米事先用水泡一晚。
3、黑芝麻倒出备用。
5、启动“五谷豆浆”程序。这样，一碗简单营养的养生粥就做好了。