人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤

滋补也要讲搭配，给大家来一款冬季滋补汤，补气补血，增强免疫力！

食材

人参 1根

鹿茸 3克

鸡腿 1跟

虫草花 10克

玉米 半根

盐 适量

水 适量

人参鹿茸鸡腿玉米虫草汤的做法

1、准备好材料

2、汤锅中放水加热

3、水开后放入鸡腿

4、放入人参

5、再放入玉米

6、加入鹿茸片

7、待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时

8、加入虫草花继续炖

9、二十分钟后即可出锅

10、二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热。鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦！

11、既美味又滋补