哪些食物有利于伤口愈合

1、锌元素首先，我们要非常清楚的是，伤口愈合、大脑补给能量，身体获利需要锌元素，这就好办了，我尺攵跋赈们知道给身体补充锌元素就可以了，我们日常的食物中，海带、猪蹄儿、猪皮还有黑木耳都含有丰富的锌元素，所以，我们可以吃这些东西，帮助身体的锌元素增加；

3、葡萄糖葡萄糖的却是会让机体感觉很无力，甚至感觉很疲乏，这样一来，糖分是身体不可或缺的能量，补充糖分的方法比较简单，我们可以食用一些含有糖分的水果，例如苹果、梨子之类的水果；

5、吃乳鸽乳鸽含有丰富的营养，伤口愈合的病人可以吃些乳鸽肉，起到滋阴补肾，调节气血，等的作用，并且可以有效抑制伤口化脓，如果是伤口的初期，我们可以炖汤喝，来刺激伤口的愈合；

7、防发炎薅黾稣形食物的补给只是促进身体的营养补给，但是还要注意的就是身体伤口的发炎，平时我们可以通过在伤口的周围涂抹一些蜂蜜来防止伤口的发炎，消肿，也可以通过药物的补充来增加维生素E的摄入。