胃病吃什么食物比较好

1、胃寒的人首先一点要注意多吃温性热性的食物，第一个法宝就是羊肉，羊肉性情温能够补中益气温暖肾经，所以说对脾胃虚弱，食欲不振的人非常好。

3、小米，小米是养胃的最佳秘方，小米能够益肾气补中气，所以说，小米是可以起到保护你的胃部温暖的最佳选择。

5、红薯是本草纲目当中提到的治疗畏寒的食品，红薯含有大量的膳食纤维，能够强肾经益脾胃，促进胃肠蠕动防止便秘。