如何才能让孩子身心健康

1、不要给太大的学习压力：家长不要给孩子太大的学习压力，尤其是小学阶段，小学是培养学习兴趣的生活，是培养学生良好习惯的阶段，让孩子有太大的压力，孩子不仅学习成绩无法提上去，还会产生厌学心理，家长要以鼓励为主，不要逼迫孩子学习。

3、家长不要把自己的思想加在孩子的身上：孩子学习那么累，没有自由，主要是因为家长把孩子看成了在实现自己愿望的工具，或者是把孩子看成是自己骄傲的资本，自己没有上大学，孩子一定要上大学，自己当初没有实现的梦想，孩子要帮着实现，完全没有把孩子看成独立的人，这是对孩子极大的不尊重，所以家长要考虑清楚孩子的路是让孩子自己走的，家长不要什么都给孩子规划好。

5、控制孩子载睛碥伉玩网游：家长一定要控制孩子玩网络游戏，很多孩子本来学习成绩挺好，也很懂事，有礼貌，可因为玩网络游戏，就变得满嘴脏话，好习惯也没有了，学习成绩也下降了，变得还叛逆了，很多的网络游戏充满了暴力行为，侵蚀了孩子的心灵，所以家长要控制孩子一定不要玩哪些血腥杀戮暴力的游戏，让孩子多从网络上学习一些有用的东西。

7、多带孩子参加一些夏令营和公益活动：现在的孩子都比较任性，吃不了苦，受不了罪，缺乏挫折教育，为了孩子的身心健康，家长有有意识的让孩子多参加一些夏令营活动，参加一些公益活动，培养孩子的爱心，感恩之心，让孩子懂得一些生活和人生的道理。