简单几步教你弄健康减肥沙拉
食材
食材
1、首先将苹果、生菜、圣女果洗好，酸奶准备好，随便一种就可以，如果是减肥的话，最好是低脂或脱脂啬地陆锾酸奶，材料放好。（要是有想吃的其他水果，可以替换材料，或者加上去，都不错，听人说加番石榴就很好吃。）
2、然后正常的，将生菜切碎、苹果切粒、圣女果分开一半。
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1、首先将苹果、生菜、圣女果洗好，酸奶准备好，随便一种就可以，如果是减肥的话，最好是低脂或脱脂啬地陆锾酸奶，材料放好。（要是有想吃的其他水果，可以替换材料，或者加上去，都不错，听人说加番石榴就很好吃。）
2、然后正常的，将生菜切碎、苹果切粒、圣女果分开一半。