鸡骨草冬笋煲骨汤

2025-05-29 05:55:37

1、准备好煲汤用的辅料和一块干净的纱布,把所有煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟。把浸泡好的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧。

鸡骨草冬笋煲骨汤

3、腔骨放到凉水中,沸腾后煮三分钟左右,撇去血沫。

鸡骨草冬笋煲骨汤

5、鸡骨草排骨用中小火炖一小时后放入冬笋块再炖四十分钟以上。冬笋我是在超市里买的水煮冬笋,如果是鲜笋,需要先用水焯一下祛除异味.

鸡骨草冬笋煲骨汤
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