简单而健康的蒸菜
1、洗菜。将根根菜叶子洗净。要多洗几遍，以免有泥土附着。
2、切菜。讲叶子切碎。
3、撒盐。把盐撒在切碎的叶子上，然后搅拌均匀。
4、掺面。将面粉撒在搅拌均匀的菜叶上，并搅拌均匀。
5、蒸熟。把搅拌好的菜放入锅中先用大火烧开，再用小火蒸15到20分钟，就可以了。
6、拌蒜泥。等蒸菜凉了，拌入蒜泥并拌均匀就可以吃了。
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1、洗菜。将根根菜叶子洗净。要多洗几遍，以免有泥土附着。
2、切菜。讲叶子切碎。
3、撒盐。把盐撒在切碎的叶子上，然后搅拌均匀。
4、掺面。将面粉撒在搅拌均匀的菜叶上，并搅拌均匀。
5、蒸熟。把搅拌好的菜放入锅中先用大火烧开，再用小火蒸15到20分钟，就可以了。
6、拌蒜泥。等蒸菜凉了，拌入蒜泥并拌均匀就可以吃了。