瓜蔬小米嚯嚯粥

2025-05-11 10:04:31

1、备齐材料

2、南瓜、铁棍山药切丁；紫甘蓝厚的部位切丁，薄的部位切丝

3、砂锅加入橄榄油，爆香五香粉、葱花，加入南瓜丁、山药丁、紫甘蓝丁翻炒

4、加入适量的水

5、大火烧开，煮3-5分钟左右

6、下入淘洗干净的小米

7、小火煮至小米基本熟

8、加入紫甘蓝丝，煮5分钟左右，加入适量的盐调味，撒枸杞子关火

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