——万年山野生灵芝——的服用方法

1、将万年山野生灵芝清洗后浸泡大约两个小时，用剪刀等工具处理成小块。理论上越小越好，直径最好不要超过1cm。

2、装入八磅的热水瓶中。

3、灌入滚开的开水至满瓶，塞好瓶塞，保温三小时。

4、第一次服用时倒出250ml左右，差不多半瓶矿泉水量，可以再添加开水至满瓶。每一次倒出适宜量后。及时塞号瓶塞。如果热水瓶保温效果较好，三天是不会变质的！

5、服用要求：早上漱口后服用250ml 左右，半小时后再吃早饭，晚上睡前服用250ml 左右，不用担心夜尿多即使尿频者服用一段时间都会好转。