皮肤蜡黄变雪白

皮肤蜡黄变雪白

　脸色蜡黄，给人的感觉就是病恹恹的，没有一点儿朝气。其实皮肤蜡黄的原因有很多,追其根源是因为眺螗熨膣本身的不良生活习惯，有些可能是身体的出现的问题。

据临床研究，80%脸色蜡黄问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光，脸色蜡黄。脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。

瑞士的著名护肤专家奥拉夫库尼克博士说到：“不良的生活习惯，不爱喝水，不吃早饭，喜爱吃刺激性或是油炸的食物，经常的熬夜等这些不良的生活习惯也会导致脸色蜡黄。”他建议脸色蜡黄之人一般都是不喜欢喝水的。人体的70%是水分如果缺水、皮肤就不会润泽。

依思佩尔建议：人体每天需要有够量的水把体内的毒素从排泄管道冲刷出去。如果喝水不足，毒素未能及时排掉，人体的内环境就会紊乱，从而引发多种疾病，面部黄气会加重。从而减轻脸色蜡黄的程度。

　依思佩尔专家支招：

1、红枣补气提亮肤色

　　红枣有补气润肤的功效，当女人身体里的气血不足，血液中的含氧量就会有所下降，脸色会呈现出暗沉蜡黄.在女性月经、胎孕、产育和哺乳时都会有所损耗，这时候多吃红枣是非常好的养生补气的方法.

　推荐花生蜜枣茶

材料：红枣100G、花生仁100G、蜂蜜200G

做法：先将红枣和花生仁用温水泡过后，再放到锅中加水，用文火煮软，然后增加蜂蜜，调至汁液浓稠才可停火.

功效：长期吃不仅可美白皮肤，提亮肤色，还能淡化脸上色斑及皮肤浮肿松弛.

2、中药

　　可以内服的中药包括：枸杞子、黄芪、玉竹、白术、当归、党参.它们都有提亮肤色，改善皮肤暗黄的功效，也能增强血中的含氧量.这几味中药材可以在炖汤的时候放进去调味.

3、黑芝麻

　　黑芝麻被称为"造血原料"，含有大量的脂肪、蛋白质，维生素A、E、铁和微量元素等营养成分，可活化脑细胞、预防老化、增强人体的新陈代谢，养发润肤.

4、肉类

　　补血气的肉类有猪肉、牛肉、鸡肉等，可以熬汤，再加些辅助性的中药调味入料，对于提亮肤色，补水润肤功效显著.