润燥银耳百合粥

1、银耳掰碎，用500g清水泡发至耳片充分膨胀。

2、红枣洗净去核，切成小丁。

3、把泡发好的银耳连同清水倒入汤锅中。

4、大火煮开后，倒入小米、百合和红枣丁。如果没有新鲜百合，可以用干百合代替（提前浸泡）。

5、再次煮开后，转中小火继续熬煮。

6、煮至小米开花，银耳出胶，汤汁粘稠的状态后关火盛出。

7、放至温热后，倒入料理机中。如果给大宝宝吃，可以省略料理机打糊的步骤。

8、用料理机搅打细腻，就可以开吃咯~