宝宝最爱-三文鱼蒸蛋
1、食材准备:土豆80克、三文鱼30克、玉米淀粉10克、西兰花5克、鸡蛋2个 辅料:柠檬片、鲜菇粉
2、先在三文鱼片上放入柠檬片,腌制15分钟左右,祛除腥味。
3、西兰花放入沸水锅中焯水,再切成碎末。 这里的西兰花可以替换成任意蔬菜。
4、土豆去皮切丁,三文鱼腌制完成剁成泥状。
5、碗中打入2个鸡蛋,加入土豆、西兰花三文鱼
6、再加入鲜菇粉、玉米淀粉,将所有食材搅拌均匀。
7、模具内侧刷油,底部铺一层硅油纸。
8、将搅拌好的糊糊倒入模具中。
9、表面盖上耐高温保鲜膜,四周用牙签扎上小孔。
10、冷水上锅,水开后开始计时,用锅蒸20分钟左右。
11、完全熟透后取出,去掉保鲜膜,倒扣脱膜,撕掉油纸再切成小块。
12、一块块的三文鱼蒸蛋就做好啦
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。